サバの味噌煮の余りを使って、サバカレーを作りました。 まず多めの油でたまねぎを炒める。 たまねぎに火が通ったらズッキーニを入れてちょっぴり焦がす お気に入りのカレー粉を入れる サバの味噌煮をほぐしたのと、水、ココナッツミルクが余っていたので入れる。 味噌汁も余っていたので入れる。 塩、お酢を入れて味を調節する。 最後にインゲンをいれて水気を飛ばして調節して煮る、仕上げにガラムマサラ。 サバカレー完成。味噌煮のコクと甘みに、お酢の投入がポイントだと思ってます。あまりものカレー、お試しください。 0 comment 0 豆野 仁昭 previous post 鶏讃歌 next post ひよこ・ねこ・やぎ・いぬ Leave a Comment Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. 上に表示された文字を入力してください。 Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。